Gerade in den Wintermonaten neigt unsere Haut dazu, auszutrocknen, zu spannen oder gereizt zu reagieren. Mit der richtigen Pflegeroutine können wir diesem Effekt entgegenwirken!

Pflegetipps im Winter

Die kalte Jahreszeit ist für die meisten von uns eine echte Herausforderung, was die Hautpflege betrifft. Die trockene Luft in der Kälte und die Windeinschläge im Winter erhöhen das Risiko für trockene Haut und Ekzeme. Aber das heißt nicht, dass wir uns der Situation ergeben müssen!

Mit den folgenden 4 Tipps können wir unsere Haut im Winter schützen:

1. Hydration: Unsere Haut ist viel mehr als eine Barriere gegen äußere Einflüsse. Sie hält uns warm und speichert Feuchtigkeit. Wenn es draußen kalt und trocken ist, sollte man seine Haut regelmäßig mit einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme oder einem Serum einmassieren. So bekommt man die benötigte Feuchtigkeit zurück, sodass sie glatt und geschmeidig bleibt.

2. Reinigung: Die Verwendung eines milden Reinigers ist unerlässlich, da es hilft, überschüssige Öle und Ablagerungen von der Oberfläche der Haut zu entfernen. Ein guter Reiniger hat auch die Fähigkeit, die Poren sanft zu reinigen, ohne sie austrocknen zu lassen.

3. Exfoliation: Regelmäßige Peelings helfen unserer Haut dabei, tote Zellen loszuwerden und neue Zellen hervorzubringen. Dieser Prozess erhöht die Durchblutung und stimuliert die Produktion von Kollagen in den tieferen Schichten der Haut – was wiederum hilft, Falten zu reduzieren und dem Teint mehr Glanz zu verleihen. Die trockene Luft im Winter macht unserer Haut sehr zu schaffen, daher ist es wichtig, täglich eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Achten Sie darauf, die Creme nicht zu dick aufzutragen, da sonst unangenehme Pickel entstehen können.

4. Schutz: Da es sich bei Sonnenstrahlen um UVA-Strahlen handelt, müssen wir unserer Haut auch im Winter schützende Maßnahmen angedeihen lassen! Achtet also darauf, dass eure Feuchtigkeitscreme SPF enthält (mindestens 15). So sorgt ihr dafür, dass eure Haut vor schädlichen UV-Strahlen geschützt ist – auch an grauen Tagen!

Mit dieser Pflegeroutine kann die Haut nachweislich vor den widrigsten Bedingungen des Winters geschützt werden. Für eine strahlende Haut in der kalten Jahreszeit!

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Häufige Fragen

• Warum benötigt meine Haut im Winter besondere Pflege?

Im Winter führen kalte Temperaturen und trockene Heizungsluft zu einem erhöhten Feuchtigkeitsverlust der Haut. Auch zu heiße Duschen führen zu Trockenheit, Spannungsgefühle und Irritationen der Haut. Eine passende Pflegeroutine hilft dabei, die Hautbarriere zu stärken und die Haut geschmeidig und weich zu halten.

• Kann ich im Winter auf Sonnenschutz verzichten?

Nein! Auch im Winter ist die Haut UV-Strahlen ausgesetzt. Daher ist es wichtig eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor zu verwenden, um die Haut vor schädlich Strahlen zu schützen.

Wir empfehlen hierfür die Feuchtigkeitscreme von ESBjERG.

• Wie kann ich meine Haut im Winter optimal mit Feuchtigkeit versorgen?

Verwende eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme oder ein Serum, um die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Zusätzlich schützt eine fetthaltige Creme deine Hautbarriere. So bleibt deine Haut glatt und geschmeidig.

• Wie kann ich meine Lippen im Winter vor Trockenheit schützen?

Verwende regelmäßig einen pflegenden Lippenbalsam, um die Lippen vor dem Austrocknen zu bewahren und Rissen vorzubeugen.

Unsere Empfehlung: die Lippenpflege von D.R. Harris  

• Welche Pflege benötigt meine Haut im Winter nach dem Duschen?

Nach dem Duschen sollte die Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion eingecremt werden, um den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen. So bleibt die Haut streichelzart.

Wir empfehlen die Hydro Body Lotion von ESBjERG.

• Wie kann ich meine Hände im Winter vor Trockenheit schützen?

Verwende regelmäßig eine reichhaltige Handcreme, um die Haut vor dem Austrocknen zu schützen und rissiger Haut vorzubeugen.

Unser Tipp: die Handlotion von ESBjERG passt in jede Handtasche!